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  MENTALTRAINING
Was ist Mentaltraining ?
Warum Mentaltraining ?
   
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Was ist Mentaltraining ?

Das Mentaltraining gehört zum Gebiet der Geistesübungen - "Gedanken sind Kraft"
Es gilt, dies zu erkennen – sich dessen bewusst zu werden. Mentaltraining kann für alle Lebensbereiche angewendet werden.
Es wird vermehrt im Bereich des Spitzensports und für den beruflichen Erfolg angewendet.

Durch Mentales Training wird unser geistiges Werkzeug - unsere Gedanken - genützt, um die  geistige und körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. 
Aber das beste Werkzeug nützt nichts, wenn es nicht eingesetzt und damit gearbeitet wird. Hier heißt das Zauberwort   T U N  , um die mentalen Kräfte zu aktivieren und über unsere gesetzten Grenzen hinauszugehen.

ALLEM geht immer ein Gedanke voran, der es ermöglicht, dass überhaupt etwas Wirklichkeit werden kann.

Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden zu Worten.
Achte auf Deine Worte, denn sie werden zu Taten.
Achte auf Deine Tagen, denn sie werden zu Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden zu Deinem Charakter.
Achte auf Deinen Charakter, denn Dein Charakter wird Dein Schicksal.


Wir bieten Mentaltraining als Seminar oder auch in Einzelsitzungen an!





Warum Mentaltraining ?

Mentaltraining ist eine tausendfach erprobte und äußerst wirksame Methode, die uns hilft:

  • Erfolgreicher, besser, gesünder, aktiver, zufriedener und glücklicher zu leben
  • Es zeigt uns den Weg zum positiven Denken
  • Es hilft uns unsere Talente und Stärken zu entdecken und zu aktivieren
  • Es lehrt uns viele Dinge besser zu verstehen
  • Es hilft uns unsere Ziele zu erreichen
  • Es hilft uns bewusster zu leben
  • Es beinhaltet Techniken, die wir jederzeit für Entspannung, Umpolung usw. einsetzen können
  • Es lehrt uns, unsere Einstellungen und Gewohnheiten nach Wunsch zu ändern
  • Es führt uns heraus aus der Angst und hin zur Liebe


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